NISHIKI KINDERGARTEN :: For The Future

2019-12-27から1日間の記事一覧

必要なお年頃

今日は人間ドックに行ってきました。昨晩からの 食事制限。飲料は水only…。 若い時はあまり健康に対して気を使わなかった けど、40代を超えてくると気になります。普段は 体を動かしている方だと思いますが、体力を 維持することもこれから先に大切になっ…