－く＋

楽しいことを考えて過ごすことで、前向きな

気持ちになってきます。特に今はその考え方

が大切だと思います。ネガティブなことばか

りだと、同じ時間を過ごしていてももったい

ない！マイナスをプラスに♪ 初めは意識をし

て、それがやがて習慣となります。もしも

ネガティブなことを思ったり、口に出して

しまっても、「今のは、なし！」と自分の

頭に自分で言います。良い方向に向かうた

めに、良い考え方や、良い言葉を♫

心の大部分は『言葉』からできているので。